Fizjo-Trener: Podejście do zdrowia i formy

Fizjoterapia i Trening Personalny

Połączenie wiedzy z fizjoterapii i doświadczenia w kulturystyce dla całościowego wsparcia.

Dawid Jarząb

W dzisiejszym świecie coraz więcej osób szuka nie tylko trenerów personalnych, ale także specjalistów, którzy mogą zadbać o zdrowie i formę w sposób kompleksowy. Jako fizjo-trener łączę aspekty obu tych światów. Z jednej strony wykorzystuję swoje doświadczenie w kulturystyce, które zdobywałem przez ponad 14 lat treningu, w tym udział w zawodach sylwetkowych (Men’s Physique i Kulturystyka Klasyczna). Z drugiej strony mam solidną bazę wiedzy z zakresu fizjoterapii, dzięki czemu potrafię indywidualnie dopasować treningi do Twoich możliwości, potrzeb i celów.

co zyskujesz?

Zaufaj mi jako fizjo-trenerowi, a pomogę Ci osiągnąć więcej niż tylko lepszą sylwetkę – pomogę Ci czuć się lepiej na co dzień, bez bólu i ograniczeń.

Co możesz osiągnąć dzięki współpracy ze mną?

Wsparcie w zakresie budowy kondycji fizycznej i regulacji masy ciała

Praca nad wytrzymałością, siłą i sprawnością fizyczną

Ćwiczenia wspierające prawidłową postawę ciała i redukcję dolegliwości bólowych

Wzmacnianie ogólnej kondycji fizycznej i dobrego samopoczucia

Praktyczne wskazówki i wiedza w zakresie zdrowego stylu życia

Oferta

Wsparcie w zakresie formy i zdrowia, dostosowane indywidualnie do potrzeb.

Plany Treningowe

Indywidualnie dopasowane programy, ukierunkowane na Twoje potrzeby i oczekiwania.

Treningi Personalne

Treningi jeden na jeden bądź w parach, skoncentrowane na wybranych celach i możliwościach.

Fizjoterapia

Terapia manualna i masaże lecznice, które mają na celu poprawę funkcji stawów, mięśni i tkanek miękkich.

Skontaktuj się ze mną

Kontakt

Masz pytania? Chętnie przedstawię szczegóły dotyczące dostępnych form wsparcia zdrowotnego i treningowego.

Telefon: +48 607 335 242, Email: kontakt@dawidjarzab.pl

10 + 10 =