Fizjo-trener Dawid Jarząb

Poznaj moją historię i podejście do pracy jako Fizjo-Trener.

Dlaczego fizjo-trener?

Moje podejście łączy wiedzę z fizjoterapii z doświadczeniem w treningu, umożliwiając holistyczne wsparcie zdrowia i kondycji. Edukacja z zakresu fizjoterapii pozwala mi dostosować treningi do osób z różnorodnymi potrzebami zdrowotnymi, w tym z ograniczeniami ruchowymi

W skrócie: łączę świat kulturystyki i fizjoterapii, aby zaoferować Ci coś więcej niż zwykły trening – to holistyczne podejście do zdrowia i formy.

Moja historia: rozwój pasji do kulturystyki i fizjoterapii

Wszystko zaczęło się w małej piwnicy, gdy miałem zaledwie 13 lat. Właśnie tam, wśród starych sprzętów i przy dźwiękach motywującej muzyki, odkryłem swoją pasję do kulturystyki. To była przestrzeń, w której narodziły się moje pierwsze marzenia o lepszej sylwetce i silniejszym ciele. Treningi z kolegami stały się codziennym rytuałem, a każdy ciężar podnoszony w piwnicy dawał mi poczucie satysfakcji i spełnienia.

Z czasem postanowiłem przenieść swoją pasję na wyższy poziom. Zbierając sprzęt do własnej piwnicy, stworzyłem miejsce, w którym mogłem trenować w komfortowych warunkach. To był mój mały świat, w którym mogłem eksplorować różne techniki treningowe i rozwijać swoje umiejętności. Po ukończeniu szkoły średniej nadszedł czas na studia, a tym samym nowy rozdział w moim życiu. Zacząłem korzystać z większych siłowni, gdzie mogłem zaobserwować różnorodność podejść do treningu i poznać wielu inspirujących ludzi.

Kiedy poczułem, że jestem gotowy, postanowiłem wziąć udział w zawodach w kategorii men’s physique oraz kulturystyki klasycznej. To były doświadczenia, które na zawsze zmieniły moje podejście do treningu. Wyzwania, z jakimi się zmierzyłem, nauczyły mnie nie tylko determinacji, ale również tego, jak ważne jest dążenie do doskonałości w każdej dziedzinie życia. Jako samouk, połączyłem teorię z praktyką, ucząc się zarówno o treningu, jak i o odpowiedniej diecie oraz regeneracji.

Dzięki doświadczeniu w kulturystyce oraz solidnemu zapleczu w fizjoterapii, dziś mogę dzielić się swoją wiedzą i pasją z innymi. Każde spotkanie z moimi podopiecznymi to dla mnie nowa przygoda — wspólnie odkrywamy ich potencjał, pomagając im osiągnąć cele zdrowotne i sylwetkowe. Moja historia to nie tylko opowieść o ciele, ale także o umyśle, determinacji i nieustannym dążeniu do samodoskonalenia.

Moje podejście do treningów

Treningi są zawsze dopasowane indywidualnie – bez względu na to, czy celem jest poprawa kondycji, sylwetki, wyników sportowych, czy po prostu dobre samopoczucie na co dzień. Doświadczenie pozwala mi stosować zróżnicowane techniki treningowe, uwzględniając zdrowie i indywidualne możliwości.

Moje doświadczenie i filozofia pracy

E

14 lat doświadczenia na siłowni

Zacząłem swoją przygodę z treningiem w wieku 13 lat w piwnicy, przeszedłem przez tysiące programów treningowych i diet. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu dzielę się praktycznymi wskazówkami dotyczącymi różnych aspektów treningu

E

Uczestnik zawodów kulturystycznych

Występowałem w kategoriach Men’s Physique oraz Kulturystyce Klasycznej.

E

Fizjoterapeuta

Jako trener z wykształceniem medycznym, staram się, aby treningi sprzyjały zarówno poprawie sprawności fizycznej, jak i dobrostanowi zdrowotnemu. Dzięki temu masz pewność, że trening nie przyniesie Ci szkody, a przyniesie długofalowe korzyści.

E

Holistyczne podejście

Dla mnie trening to nie tylko praca nad ciałem. Moje wsparcie obejmuje nie tylko aspekty treningowe, lecz także wskazówki w zakresie regeneracji i zdrowego trybu życia.

Skontaktuj się ze mną

Kontakt

Masz pytania? Chętnie przedstawię szczegóły dotyczące dostępnych form wsparcia zdrowotnego i treningowego.

Telefon: +48 607 335 242, Email: kontakt@dawidjarzab.pl